Terapia le marionette

Come funziona

Una marionetta in terapia serve come oggetto in cui il cliente proietta una parte di sé – un processo conosciuto professionalmente come esternalizzazione. La nostra personalità è composta da numerose "subpersonalità" più piccole che possiamo proiettare in una marionetta per facilitare la comunicazione. Ogni subpersonalità può attivarsi in situazioni diverse, influenzando i nostri pensieri, decisioni e comportamenti. Ad esempio, potremmo sentirci come un bambino spensierato in un momento e come un eroe che ha aiutato qualcuno nel successivo. Queste subpersonalità sono aspetti sani della psiche.

Tuttavia, concentriamoci sulle subpersonalità ferite. Queste potrebbero essere la parte di noi che piange una persona cara perduta, rappresenta un bambino traumatizzato, un partner tradito o qualcuno con paure profonde (ad esempio, claustrofobia). Queste subpersonalità sono spesso definite traumatizzate, dissociate o false.

La marionetta come scudo per il cliente

Le nostre subpersonalità ferite spesso si nascondono dagli altri; questo è naturale. Poche persone condividerebbero apertamente le loro paure degli spazi affollati o un tradimento da parte del partner. Allo stesso modo, tendiamo ad evitare di rivisitare emozioni o ricordi dolorosi, anche se influenzano il nostro comportamento. Per i terapeuti, questo rappresenta una sfida, poiché i clienti possono nascondere la verità, distorcerla o avere difficoltà ad aprirsi. Creare un ambiente sicuro per una comunicazione onesta in terapia è un processo efficace ma che richiede tempo.

Una marionetta può giocare un ruolo chiave qui. Quello che dice la marionetta non è percepito come qualcosa detto dal cliente, ma dalla marionetta stessa, consentendo un'espressione più libera. La marionetta può dire molto di più di quanto il cliente potrebbe sentirsi a proprio agio nel condividere altrimenti.

La marionetta come scudo per il terapeuta

Anche i terapeuti possono trarre vantaggio dall’uso di una marionetta come "scudo". Ad esempio, possono usarla per porre domande difficili o scomode. In tali casi, la marionetta agisce come intermediaria, ammorbidendo l’interazione. Il terapeuta può anche rivolgersi direttamente alla marionetta per creare una dinamica più rilassata e meno conflittuale.

Come introdurre le marionette ai clienti

Gli adulti spesso diffidano di questa tecnica all’inizio. Tuttavia, questo scetticismo può rendere lo strumento ancora più efficace. Immagina di dare una marionetta a un manager di alto livello, spiegando che aiuterà a scoprire problemi più profondi. Inizialmente, potrebbero sentirsi offesi, affermando di non essere bambini e di non avere tempo per "esperimenti". Per affrontare questo, abbiamo sviluppato una marionetta specifica e una tecnica attraverso il progetto Erasmus+ in collaborazione con Puppet Uni Prague e l’Istituto Moreno.

La marionetta deve essere semplice da maneggiare, permettendo ai clienti di concentrarsi sulla terapia stessa, e non sulla sua meccanica. Deve anche essere identificabile, aiutando i clienti a relazionarsi con essa.

Su cosa stiamo lavorando

Faccio parte del team di Puppet Uni Praga, dove ci dedichiamo a esplorare questa tecnica con l’obiettivo di insegnarla. Nei prossimi due paragrafi menzionerò due approcci chiave che abbiamo sviluppato.

La marionetta guardiana

Questa marionetta è stata progettata come uno strumento semplice e accessibile per i terapeuti. I set di marionette tradizionali sono spesso troppo complessi per un uso generale. La marionetta guardiana è neutrale, facile da usare e sufficientemente umanizzata per proiettare diverse subpersonalità. È disponibile come file stampabile in 3D o in versione in legno.

È stata ben accolta dai clienti adulti, in particolare da quelli scettici nei confronti delle marionette. La maggior parte si convince della sua efficacia quando viene presentata come uno strumento sofisticato sviluppato da Puppet Uni Praga. La marionetta è stata creata e testata nell’ambito di un progetto Erasmus+, per il quale siamo grati all’UE.

Il metodo del “terzo occhio”

Come accennato in precedenza, ci sono molti modi per utilizzare le marionette in terapia. Ho scelto di concentrarmi su un approccio specifico noto come il metodo del “terzo occhio”. Questa tecnica altamente efficace è stata convalidata da esperti e praticanti. In sostanza, il cliente lavora con la marionetta come uno specchio di se stesso. Il terapeuta assume un ruolo passivo come osservatore e ascoltatore. Il metodo implica che il cliente esternalizzi il proprio problema nella marionetta, permettendogli di comunicare e comprendere le sue subpersonalità problematiche. Questo processo aiuta il cliente a esplorare, accettare e integrare questi aspetti nella propria vita.

È come parlare a se stessi attraverso la marionetta, rivelando verità che altrimenti si eviterebbero. Durante la terapia, i clienti entrano in uno stato di leggera trance, accedendo più efficacemente al loro subconscio.

Prevediamo di continuare a studiare questo metodo e speriamo di stabilirlo come una tecnica terapeutica ufficiale.

Altri esempi per una migliore compression

1. Il cliente evita di discutere un problema

• Il terapeuta dà al cliente una marionetta, sposta la conversazione su un altro argomento e poi chiede: «Cosa direbbe la marionetta su questo?» Questo consente al terapeuta di vedere se il cliente ha formato un legame con la marionetta e la utilizza per esprimersi.

2. Il cliente distorce le informazioni

Il terapeuta chiede: «Come lo direbbe la marionetta?» Questo spesso aiuta il cliente a descrivere le situazioni in modo più onesto o da una nuova prospettiva.

3. Il cliente usa un linguaggio difensivo

Se il cliente continua a parlare in modo difensivo attraverso la marionetta, indica che non è ancora pronto ad aprirsi. Tuttavia, la marionetta fornisce comunque un canale per una comunicazione graduale.

4. Creare una marionetta

Creare una marionetta è un processo più lungo, ma può approfondire l'impegno del cliente. Creando la propria marionetta, i clienti rivelano le proprie storie e formano connessioni più forti.

5. Usare due marionette per un dialogo

Il cliente può usare due marionette per simulare conversazioni, un metodo spesso combinato con tecniche come le costellazioni familiari.

Collaborazione

Se siete interessati a questo argomento o siete terapeuti, saremmo lieti di entrare in contatto con voi ed esplorare possibili collaborazioni.

A tutti gli appassionati di marionette: Che il vostro viaggio con le marionette vi porti gioia e ispirazione.